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Articles santé et naturopathie
Comprendre pour mieux agir, naturellement.
Ballonnements et ventre gonflé : sortir de la logique "pansement”
Ballonnements fréquents, ventre gonflé après les repas, douleurs digestives... Loin des approches purement symptomatiques, cet article propose une lecture physiologique et fonctionnelle de ces symptômes. Fermentation, microbiote, digestion lente : comprendre les mécanismes en jeu pour mieux agir naturellement avec la naturopathie.
Prise de poids : et si c'était la thyroïde ?
La prise de poids n'est pas qu'une question d'excès. Connaissez vous l'impact de la thyroïde sur la combustion des graisses ?
Addiction au sucre : réalité ou bonne excuse ?
Vous pensez être addict au sucre ? Vous avez peut-être plus de contrôle que vous le pensez.
Comment notre alimentation régule nos humeurs.
Manque de motivation, fatigue, nervosité, anxiété ou à l'inverse excitation, joie, productivité... vous avez parfois du mal à comprendre...
Comment cuisiner et aimer l'aubergine ?
Aimez vous l'aubergine ? Voici une idée de préparation facile et rapide pour vous réconcilier avec ce légume estival.
Digestion difficile après les produits laitiers ? L'intérêt de la naturopathie pour gérer son intolérance au lactose.
Ballonnements, diarrhées, douleurs... mieux comprendre l'intolérance au lactose avec la naturopathie.
Et si c'était la glycémie ?
Fringales, fatigue après les repas, irritabilité, prise de poids... et si c'était la glycémie ?
Naturopathie : comprendre les causes de la fatigue
Se lever déjà épuisé. Manquer d’énergie pour avancer dans ses projets. Avoir l’impression de survivre à ses journées plutôt que d’en...
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