Articles santé et naturopathie

La confusion règne souvent entre ces différents professionnels de la santé et du bien-être. Formation, approche, objectifs : chacun a pourtant ses spécificités bien distinctes. Entre amalgames et idées reçues, il est temps de faire le tri pour comprendre qui fait quoi et surtout, identifier l'accompagnement qui vous correspond vraiment.

Ballonnements fréquents, ventre gonflé après les repas, douleurs digestives... Loin des approches purement symptomatiques, cet article propose une lecture physiologique et fonctionnelle de ces symptômes. Fermentation, microbiote, digestion lente : comprendre les mécanismes en jeu pour mieux agir naturellement avec la naturopathie.

La prise de poids n'est pas qu'une question d'excès. Connaissez vous l'impact de la thyroïde sur la combustion des graisses ?

Vous pensez être addict au sucre ? Vous avez peut-être plus de contrôle que vous le pensez.

Manque de motivation, fatigue, nervosité, anxiété ou à l'inverse excitation, joie, productivité... vous avez parfois du mal à comprendre...

Aimez vous l'aubergine ? Voici une idée de préparation facile et rapide pour vous réconcilier avec ce légume estival.

Ballonnements, diarrhées, douleurs... mieux comprendre l'intolérance au lactose avec la naturopathie.

Fringales, fatigue après les repas, irritabilité, prise de poids... et si c'était la glycémie ?

Se lever déjà épuisé. Manquer d’énergie pour avancer dans ses projets. Avoir l’impression de survivre à ses journées plutôt que d’en...