Exploration et apaisement
des troubles digestifs
Je vous accompagne pour comprendre les déséquilibres fonctionnels à l'origine de vos troubles digestifs, et sortir de la logique "pansement" pour un apaisement durable.
Cet accompagnement est idéal si :
Vos troubles digestifs persistent malgré les solutions que vous mettez en place, un régime alimentaire équilibré voire de nombreuses exclusions.
Vous souhaitez aller plus loin dans la compréhension de vos symptômes, enquêter sur les déséquilibres en cause et reprendre le contrôle de votre alimentation et de votre digestion.
On vous a diagnostiqué un syndrome de l'intestin irritable mais vous ne savez plus quoi faire pour gérer vos troubles.
Vous avez besoin d'être accompagné.e pour ne plus tâtonner seul.e et trouver les solutions vraiment adaptées à votre situation.
Ballonnements fréquents, ventre gonflé après les repas, douleurs, transit perturbé… Ces symptômes digestifs sont souvent attribués au stress ou à une mauvaise alimentation. Les solutions proposées habituellement : limiter certains aliments, prendre des plantes, tester les probiotiques. Pourtant, malgré ces ajustements, de nombreuses personnes continuent de souffrir.
Il existe une autre manière d’aborder ces troubles : en les considérant non comme une fatalité, mais comme un indicateur précieux d’un déséquilibre plus profond sur lequel il est possible d’agir.
Faire la paix avec sa digestion :
l'approche fonctionnelle en 3 étapes
Restaurer
& revitaliser
1
Combler les déficits nutritionnels, soutenir les fonctions défaillantes et effectuer des analyses approfondies si nécessaire.
Rééquilibrer
& Réparer
2
Cibler les déséquilibres identifiée lors du bilan (alimentation, microbiote, thyroïde...) avec des protocoles personnalisés.
Stabiliser
& Autonomiser
3
Pérenniser les résultats par l'hygiène de vie et vous rendre totalement autonome dans la gestion de votre vitalité.
Dès la première séance
Voici ce que nous pouvons faire, dès la première consultation.
prendre le temps de retracer votre histoire et la particularité de vos symptômes et leur évolution, explorer les liens avec d’autres déséquilibres (hormonaux, émotionnels, métaboliques...)
analyser vos habitudes alimentaires, les aliments déclencheurs et les déséquilibres sous-jacents : intolérances, dysbioses et autres fonctions altérées
identifier les éléments du quotidien qui perturbent votre métabolisme : sommeil, charge mentale, stress chronique, carences et déficits nutritionnels
obtenir des solutions naturelles adaptées qui agissent sur les causes, au delà des symptômes
Naturopathie fonctionnelle : ce qui fait la différence
📋 Le plan d'action individuel :
Un document de restitution unique
Après votre bilan, j'élabore votre Plan d'Action Individuel : analyse détaillée de votre situation spécifique, stratégie d'action adaptée à votre terrain, explications pédagogiques pour chaque recommandation. Un document entièrement créé pour vous accompagner vers votre mieux-être.
🧠 Une approche corps-esprit intégrée
Grâce à une formation en physiologie, neuropsychologie et psychologie de la santé, j'analyse les interactions entre votre mental, votre corps et vos habitudes de vie. Cette approche permet de comprendre comment pensées, émotions, comportements et mécanismes physiologiques s'influencent dans la chronicisation de votre fatigue.
📊 Un suivi méthodologique et humain
Dès le premier rendez-vous, mise en place d'un suivi personnalisé avec questionnaires, trackings et courbes d'évolution. Ces supports vous aident à suivre vos actions, à mesurer objectivement vos progrès et à adapter l'accompagnement selon votre évolution.
La consultation de suivi
Observer vos progrès, ajuster les conseils et approfondir les points qui nécessitent un suivi.
Durée d'environ 45 mn
Au cabinet ou à distance
45€
puis tarif dégressif pour soutenir
votre engagement
*réservée aux personnes ayant déjà effectué le bilan
Ce n’est ni dans votre tête, ni sans solutions : c’est dans votre corps que se trouve la clé.
Mes outils pour vous accompagner dans le soulagement de vos migraines
Ensemble, nous identifierons les solutions les plus adaptées à votre situation pour atteindre vos objectifs efficacement.
Alimentation
Favoriser alimentation nutritive, anti-inflammatoire, dans le respect de vos envies et de votre mode de vie.
Chronobiologie
Soutenir vos rythmes biologiques naturels pour prévenir efficacement la fatigue et favoriser votre équilibre au quotidien.
Gestion psycho-émotionnelle
Réguler le système nerveux souvent mis à mal par l'inflammation et le stress chronique.
Analyses fonctionnelles
Des recommandations d'analyses biologiques pour objectiver les déséquilibres liés à vos migraines et viser juste.
Micronutrition
Utiliser la nutrithérapie et les compléments alimentaires pour apporter ce dont votre corps manque et retrouver un équilibre fonctionnel.
Phytothérapie
S'aider des plantes et de leurs bénéfices reconnus pour favoriser votre retour à l'équilibre et vous soulager naturellement.
Accompagnement
motivationnel
Une écoute active, des conseils
réalistes et des supports motivants pour faciliter les bons changements.
Témoignages et avis
Bilan de naturopathie fonctionnelle : commencer votre accompagnement
1 consultation de bilan au cabinet ou en visio (1h45)
Le compte rendu de l'analyse de votre bilan au format PDF (réception sous 1 semaine)
Des recommandations ciblées et expliquées pour agir naturellement et durablement sur les déséquilibres identifiés
Un accompagnement humain, une réelle écoute et une disponibilité par mail entre les séances
Questions fréquentes
COmbien de temps se passe entre chaque consultation ?
Le temps moyen entre chaque consultation est de 4 à 6 semaines. A définir ensemble selon votre situation.
Le temps moyen entre chaque consultation est de 4 à 6 semaines. A définir ensemble selon votre situation.
En quoi cet accompagnement diffère de mon suivi médical ?
La consultation de naturopathie fonctionnelle n'a pas pour objectif de se substituer à la médecine ou aux médecins spécialistes mais complète la prise en charge intelligemment : enquête fonctionnelle approfondie, vision globale (corps-esprit-mode de vie), temps d'échange étendu et solutions naturelles respectueuses de votre physiologie individuelle.
Dois-je prévoir un budget supplémentaire ?
Selon votre situation, prévoir en moyenne entre 60 et 150€ pour l'achat de compléments alimentaires. Je vous oriente vers des tarifs privilégiés (recommandations indépendantes). Le Plan d'Action vous indique précisément quoi commander et où pour une complémentation vraiment ajustée à votre profil et à mes exigences de qualité.
A cela peut s'ajouter la réalisation d'analyses biologiques fonctionnelles en collaboration avec des laboratoires spécialisés. Certaines analyses peuvent en partie être remboursées sous prescriptions médicales (en accord avec votre médecin traitant).
Vous avez d'autres questions ?
Consultez la FAQ ou Contactez moi
Disponible en ligneExplorez les déséquilibres à l'origine de vos troubles et retrouver votre équilibre naturellement.
1 h 45 min
95 euros