Comprendre votre fatigue et retrouver votre énergie au quotidien
Je vous accompagne pour comprendre les déséquilibres fonctionnels à l'origine de votre fatigue et agir durablement pour retrouver votre élan au quotidien.
Cet accompagnement est idéal si :
Votre fatigue persiste malgré les solutions que vous mettez en place, vous limite dans vos projets et altère votre qualité de vie.
Vous souhaitez aller plus loin dans la compréhension du fonctionnement de votre corps, enquêter sur les déséquilibres en cause et reprendre le contrôle de votre vitalité.
Vous avez besoin d'être accompagné.e pour ne plus tâtonner seul.e et trouver des solutions naturelles vraiment adaptées à votre situation.
Être fatigué.e au quotidien, se réveiller le matin sans énergie, se sentir limité par son corps dans ses activités physiques ou cognitives, ce n'est PAS normal.
La fatigue est une alerte du corps qu'il faut savoir décoder.
L'approche fonctionnelle permet cette exploration : elle part de votre vécu pour identifier les liens entre votre biologie, vos ressentis et votre mode de vie. Une démarche qui vous écoute ET vous apporte les clés qui manquaient.
Retrouver votre énergie :
l'approche fonctionnelle en 3 étapes
Restaurer
& revitaliser
1
Combler les déficits nutritionnels, soutenir les fonctions défaillantes et effectuer des analyses approfondies si nécessaire.
Rééquilibrer
& Réparer
2
Cibler la fonction prioritaire identifiée lors du bilan (digestion, hormones, inflammation, stress) avec des protocoles personnalisés.
Stabiliser
& Autonomiser
3
Pérenniser les résultats par l'hygiène de vie et vous rendre totalement autonome dans la gestion de votre vitalité.
Dès la première séance
Voici ce que nous pouvons faire, dès la première consultation.
prendre le temps de retracer votre histoire et l’évolution de votre fatigue et explorer les liens avec d’autres déséquilibres (digestifs, hormonaux, émotionnels...)
analyser vos habitudes alimentaires et les éventuels déficits nutritionnels cachés (un déficit même léger ou dans "les normes" peut s'avérer insuffisant pour soutenir le métabolisme)
identifier les éléments du quotidien qui perturbent vos rythmes physiologiques : sommeil, charge mentale, stress chronique, activités inadaptées…
obtenir des solutions naturelles adaptées qui respectent votre équilibre naturel et vous aident à retrouver une énergie durable en douceur.
Naturopathie fonctionnelle : ce qui fait la différence
📋 Le plan d'action individuel :
Un document de restitution unique
Après votre bilan, j'élabore votre Plan d'Action Individuel : analyse détaillée de votre situation spécifique, stratégie d'action adaptée à votre terrain, explications pédagogiques pour chaque recommandation. Un document entièrement créé pour vous accompagner vers votre mieux-être.
🧠 Une approche corps-esprit intégrée
Grâce à une formation en physiologie, neuropsychologie et psychologie de la santé, j'analyse les interactions entre votre mental, votre corps et vos habitudes de vie. Cette approche permet de comprendre comment pensées, émotions, comportements et mécanismes physiologiques s'influencent dans la chronicisation de votre fatigue.
📊 Un suivi méthodologique et humain
Dès le premier rendez-vous, mise en place d'un suivi personnalisé avec questionnaires, trackings et courbes d'évolution. Ces supports vous aident à suivre vos actions, à mesurer objectivement vos progrès et à adapter l'accompagnement selon votre évolution.
La consultation de suivi
Observer vos progrès, ajuster les conseils et approfondir les points qui nécessitent un suivi.
Durée d'environ 45 mn
Au cabinet ou à distance
45€
puis tarif dégressif pour soutenir
votre engagement
*réservée aux personnes ayant déjà effectué le bilan
Ce n’est ni dans votre tête, ni sans solutions : c’est dans votre corps que se trouve la clé.
Mes outils pour vous accompagner dans le soulagement de vos migraines
Ensemble, nous identifierons les solutions les plus adaptées à votre situation pour atteindre vos objectifs efficacement.
Témoignages et avis
Bilan de naturopathie fonctionnelle : commencer votre accompagnement
1 consultation de bilan au cabinet ou en visio (1h45)
Le compte rendu de l'analyse de votre bilan au format PDF (réception sous 1 semaine)
Des recommandations ciblées et expliquées pour agir naturellement et durablement sur les déséquilibres identifiés
Un accompagnement humain, une réelle écoute et une disponibilité par mail entre les séances
Questions fréquentes
COmbien de temps se passe entre chaque consultation ?
Le temps moyen entre chaque consultation est de 4 à 6 semaines. A définir ensemble selon votre situation.
Le temps moyen entre chaque consultation est de 4 à 6 semaines. A définir ensemble selon votre situation.
En quoi cet accompagnement diffère de mon suivi médical ?
La consultation de naturopathie fonctionnelle n'a pas pour objectif de se substituer à la médecine ou aux médecins spécialistes mais complète la prise en charge intelligemment : enquête fonctionnelle approfondie, vision globale (corps-esprit-mode de vie), temps d'échange étendu et solutions naturelles respectueuses de votre physiologie individuelle.
Dois-je prévoir un budget supplémentaire ?
Selon votre situation, prévoir en moyenne entre 60 et 150€ pour l'achat de compléments alimentaires. Je vous oriente vers des tarifs privilégiés (recommandations indépendantes). Le Plan d'Action vous indique précisément quoi commander et où pour une complémentation vraiment ajustée à votre profil et à mes exigences de qualité.
A cela peut s'ajouter la réalisation d'analyses biologiques fonctionnelles en collaboration avec des laboratoires spécialisés. Certaines analyses peuvent en partie être remboursées sous prescriptions médicales (en accord avec votre médecin traitant).
Vous avez d'autres questions ?
Consultez la FAQ ou Contactez moi
Explorez les déséquilibres à l'origine de vos troubles et retrouver votre équilibre naturellement.
1 h 45 min
95 euros