Chou rouge lacto-fermenté aux épices

Découvrez ma recette signature de chou rouge lacto-fermenté et son ingrédient hypoglycémiant, une pépite pour votre santé.

Saviez-vous que le chou rouge fermenté est l’un des aliments les plus puissants pour soutenir votre microbiote et renforcer votre vitalité ?

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✔️ Les bienfaits santé spécifiques de cette recette au chou rouge et d'une épice commune (à laquelle on ne pense pas forcément),

✔️ La préparation détaillée pas-à-pas, facile et accessible même si vous débutez en fermentation,

✔️ Mes astuces pratiques pour l’intégrer facilement à votre quotidien,

✔️ Ma fiche visuelle téléchargeable et imprimable pour la garder sous la main.

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